Tag : snss

บริหารจัดการอาคาร: วิธีแก้ปัญหา ท่อน้ำรั่วซึม

บริหารจัดการอาคาร: วิธีแก้ปัญหา ท่อน้ำรั่วซึม ท่อน้ำรั่วซึม เป็นปัญหาสามัญประจำบ้านที่คอยกวนใจเจ้าของบ้านก็ว่าได้ หากเป็นห้องน้ำชั้นล่าง ก็ยังพอจะปล่อยผ่าน แต่หากเป็นชั้น 2 เมื่อไหร่ รับรองว่ามีปัญหาอื่น ๆ ตามมาอีกเยอะเป็นแน่นอน เพื่อเป็นตัวช่วยให้คุณลองมาดูวิธีแก้ไขเบื้องต้นกัน (more…)

บริหารจัดการอาคาร: สตาร์ทเตอร์ กระพริบ กับ หลอดไฟเสีย ยังไงกันนะ?

บริหารจัดการอาคาร: สตาร์ทเตอร์ กระพริบ กับ หลอดไฟเสีย ยังไงกันนะ? เรื่องของสตาร์ทเตอร์ที่ตัวถัง หรือปลอกหุ้มแตกเสียหาย ก็มีคำถามเกี่ยวกับตัวสตาร์ทเตอร์มา ถามว่าสตาร์ทเตอร์กระพริบ แต่หลอดฟลูออเรสเซนต์ ในโคมไฟไม่ติดสักที ทำยังไงดี อะไรเสียกันแน่ แก้ยังไง เปลี่ยนอะไร ชิ้นไหนมาดูคำอธิบายกัน (more…)

อยากขอสินเชื่อ ซ่อมบำรุง บ้าน ต้องรู้อะไรบ้าง?

อยากขอสินเชื่อ ซ่อมบำรุง บ้าน ต้องรู้อะไรบ้าง? บ้านที่เคยใหม่เมื่อแรกเข้าอาศัย กาลเวลาผ่านไปก็ทำให้บ้านที่รักเสื่อมสภาพลง มีส่วนที่ชำรุดรอการแก้ไข ทั้งนี้ การซ่อมแซมบ้านอาจไม่ใช่เรื่องเล็กที่สามารถจัดการเองได้ เพราะส่วนที่ทรุดโทรมอาจหมายถึงส่วนโครงสร้างซึ่งต้องอาศัยความเชี่ยวชาญจากช่าง ดังนั้น ค่าใช้จ่ายในการซ่อมแซมบ้านอาจสูง หลายกรณีจึงจำเป็นต้องพึ่งสินเชื่อซ่อมแซมบ้าน (more…)

บริหารจัดการอาคาร: ระบบสำคัญในห้องน้ำที่ควรรู้ เพื่อประสิทธิภาพในการใช้งาน

บริหารจัดการอาคาร: ระบบสำคัญในห้องน้ำที่ควรรู้ เพื่อประสิทธิภาพในการใช้งาน หนึ่งในพื้นที่ใช้งานสำคัญของบ้านที่เต็มไปด้วยระบบสำคัญมากมายที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ คือห้องน้ำของบ้านที่ใช้สำหรับการชำระล้างและผ่อนคลายในแต่ละวัน เราลองมาดูกันว่าพื้นที่ใช้สอยในห้องนี้มีระบบที่สำคัญอะไรบ้างที่ควรรู้ เพื่อให้การใช้งานในห้องน้ำสามารถใช้ประโยชน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ (more…)

บริการทำความสะอาด: วิธีล้างชักโครกแบบมือโปร ให้สะอาดปราศจากเชื้อโรค

บริการทำความสะอาด: วิธีล้างชักโครกแบบมือโปร ให้สะอาดปราศจากเชื้อโรค วิธีล้างชักโครก แบบประหยัดแรงประหยัดเวลา ลองมาดูวิธีทำความสะอาดชักโครกแบบมือโปรดังต่อไปนี้เลย (more…)

บริการด้านอาหาร: อาหารบํารุงเลือด ป้องกันโรคโลหิตจาง วิงเวียนศีรษะ หน้ามืดวูบบ่อย

บริการด้านอาหาร: อาหารบํารุงเลือด ป้องกันโรคโลหิตจาง วิงเวียนศีรษะ หน้ามืดวูบบ่อย ธาตุเหล็กเป็นธาตุที่สำคัญต่อร่างกายเพราะช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางโดยเฉพาะคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ปกติแล้วผู้ชายต้องการธาตุเหล็กวันละ 10 มิลลิกรัม ส่วนผู้หญิงต้องการธาตุเหล็กวันละ 24 มิลลิกรัม แต่เมื่อตั้งครรภ์ร่างกายจะต้องการธาตุเหล็กถึงวันละ 45 มิลลิกรัม ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง จะช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันอาการอ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด และนี่คือ อาหารบํารุงเลือด ที่ผู้หญิงและคุณแม่ทุกคนควรรับประทานเป็นประจำ (more…)

บริการทำความสะอาด: บ้านสะอาด ปลอดภัย ต้อนรับเทศกาลสำคัญ

บริการทำความสะอาด: บ้านสะอาด ปลอดภัย ต้อนรับเทศกาลสำคัญ เทศกาลถือเป็นการเฉลิมฉลอง หลายครอบครัวมีการไหว้เจ้า จัดเตรียมอาหารมากมาย ทำความสะอาดบ้านต้อนรับปีใหม่ และมอบของขวัญให้กัน มีเคล็ดไม่ลับมาแชร์เพื่อให้ทุกครอบครัวได้เฉลิมฉลองกับคนที่คุณรักได้อย่างปลอดภัย และมีบ้านเรือนสะอาดถูกสุขอนามัย รวมทั้งยังมอบไอเดียของขวัญที่ผู้รับจะต้องถูกใจ! (more…)

บริการด้านอาหาร: อาหารลดไขมันในเลือด พร้อมเสริมสุขภาพดีได้อย่างครบถ้วน

บริการด้านอาหาร: อาหารลดไขมันในเลือด พร้อมเสริมสุขภาพดีได้อย่างครบถ้วน ปัญหาการมีไขมันในเส้นเลือดสูงนั้น นับวันจะมีผู้ที่เป็นจำนวนมากยิ่งขึ้น นั่นเป็นเพราะเกิดจากการกินอาหารที่อร่อยและตามใจปาก นานวันเข้าก็จะกลายเป็นโรคหัวใจและโรคไขมันอุดตัน ดังนั้น หากรู้จักหลีกเลี่ยง รวมทั้งเลือกอาหารลดไขมันในเลือดมากินให้ถูกต้องได้ ไขมันในเส้นเลือดก็ย่อมลดลงได้ด้วยอาหารเช่นกัน มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง (more…)

บริการด้านอาหาร: เป็นโรคไต กินอะไร? ห้ามกินอะไร?

บริการด้านอาหาร: เป็นโรคไต กินอะไร? ห้ามกินอะไร? โรคที่คนไทยหลายคนกำลังประสบพบเจอ หนีไม่พ้นโรคที่เกิดจากอาหารการกินที่ไม่ถูกสุขลักษณะ และไม่ถูกหลักโภชนาการ การทานอาหารที่ไม่มีความสมดุล ทานบางอย่างมากเกินไป สะสมนานวันเข้า สุดท้ายอาจเป็นโรคไตได้ (more…)

บริการทำความสะอาด: วิธีการทำความสะอาดอพาร์ทเม้น

บริการทำความสะอาด: วิธีการทำความสะอาดอพาร์ทเม้น ไม่ใช่พื้นผิวเดียวที่ยังคงสะอาดอยู่เป็นเวลานานถ้าไม่ได้เป็นห้องปฏิบัติการที่ปราศจากเชื้อ และแม้แต่สิ่งสกปรกที่มองไม่เห็น ในอารามของเราเราติดต่อกับสิ่งของภายในทุกวินาทีเดินตามพื้นจัดเรียงสิ่งต่างๆหรือนั่งบนโซฟาดูทีวี (more…)