Tag : thetastefood

อาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงสายตา สำหรับคนติดหน้าจอ

อาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงสายตา สำหรับคนติดหน้าจอ ปัจจุบันเทคโนโลยีนั้นก้าวไปไกลมากกว่าที่เราคิด ไม่ว่าจะเป็นเทคโนโลยีด้านต่างๆที่สามารถทำให้เราใช้ชีวิตประจำวันได้ง่ายดายมากขึ้นมีมากอยู่หลากหลายรูปแบบมีให้เลือกสรรค์ตามความต้องการและความสะดวก เช่นเดียวกับความสะดวกสบายอีกอย่างที่ใกล้ตัวเรามากๆอย่างโทรศัพท์ เมื่อก่อนโทรศัพท์นั้นเป็นเพียงอุปกรณ์สื่อสารทางใกล้ทางไกลที่เราใช้เพียงตัวเลขเป็นตัวนำในการสื่อสารเพื่อความเข้าใจ แต่ในปัจจุบันการใช้โทรศัพท์แตกต่างจากเมื่อก่อนอย่างมาก (more…)

อาหารผู้ป่วย สำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง คือ อาหารประเภทไหน?

อาหารผู้ป่วย สำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง คือ อาหารประเภทไหน? ผู้ป่วยโรคมะเร็ง ควรต้องรักษาสุขภาพกายให้แข็งแรงเสมอ เพื่อสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี เพื่อให้ได้รับการรักษาได้ครบถ้วน เพื่อผลการรักษาที่ดี เพื่อลดโอกาสเกิดผลข้างเคียง เพื่อป้องกันหรือควบคุมโรคเรื้อรังอื่นๆ และอาจช่วยลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งย้อนกลับเป็นซ้ำ และ โรคมะเร็งชนิดที่สองอาหาร เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิต โดยเฉพาะเมื่อเจ็บป่วย รวมทั้งการเจ็บป่วยด้วยโรคมะเร็ง (more…)

น้ำพริกกะปิ ปลาทู เมนู อาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงกระดูกและฟัน

น้ำพริกกะปิ ปลาทู เมนู อาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงกระดูกและฟัน ในปัจจุบันการรับประทาน อาหารเพื่อสุขภาพ หรืออาหารเสริมมีอยู่หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของอาหารที่ต้องผ่านการปรุงแต่งจากในครัว หรืออาหารเสริมที่มาในรูปแบบของยาหรือเม็ดแคปซูลที่สามารถรับประทานได้ทันที ทั้งหลายเหล่านี้ล้วนเพื่อต้องการแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกายนั้นมนุษย์เราจึงจำเป็นต้องเลือกอาหารเพื่อให้ ได้รับสารจำเป็นแก่ร่างกาย (more…)

อาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยแก้ปวดประจำเดือน

อาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยแก้ปวดประจำเดือน การปวดประจำเดือนก่อให้เกิดปัญหาให้กับผู้หญิงเป็นจำนวนมากเมื่อเวลาปวดจะมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันในเรื่องการทำงานทำให้ต้องหยุดงานหรือกิจกรรมอื่น ๆ ในชีวิตประจำวันเป็นเวลา 1 – 2 วันเป็นประจำทุกเดือน นอกจากอาการปวดท้องประจำเดือนแล้วยังอาจมีอาการอื่น ๆ เช่น ปวดหลัง ปวดหัว อารมณ์เสีย อารมณ์แปรปรวน (more…)

อาหารเพื่อสุขภาพ ปลาแมคเคอเรล แหล่งกรดไขมันที่ดีที่ถูกมองข้าม

อาหารเพื่อสุขภาพ ปลาแมคเคอเรล แหล่งกรดไขมันที่ดีที่ถูกมองข้าม เมื่อพูดถึงปลาแมคเคอเรล ในประเทศไทยจะนึกถึงปลากระป๋องเป็นส่วนใหญ่ เพราะเป็นสินค้ายอดฮิตในช่วงสิ้นเดือน กำลังประหยัดงบประมาณรายจ่ายค่าอาหารนั่นเอง (more…)

อาหารผู้ป่วย สำหรับผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง

อาหารผู้ป่วย สำหรับผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง ในปัจจุบันสาเหตุของการตายที่พบได้บ่อยที่สุดคือ โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ซึ่งอาจพบประมาณร้อยละ 50 ของประชากร เนื่องจากภาวะระดับไขมันในเลือดสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญ (more…)

การให้อาหารสายยาง ใส่สายยางอยู่ในร่างกายนานๆจะเกิดข้อเสียอะไรหรือไม่

การให้อาหารสายยาง ใส่สายยางอยู่ในร่างกายนานๆจะเกิดข้อเสียอะไรหรือไม่ การให้อาหารทางสายยางในผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ แน่นอนว่าจะต้องมีความจำเป็นในเรื่องของการรักษาความสะอาด รวมไปถึงอาการบาดเจ็บของผู้ป่วยก็เป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ดูแลจะต้องคำนึงถึง (more…)

อาหารสายยาง การใส่สายอาหารทางหน้าท้อง

อาหารสายยาง การใส่สายอาหารทางหน้าท้อง การใส่สายอาหารทางหน้าท้องโดยใช้กล้องส่องกระเพาะอาหาร (PEG) คือ การใส่สายยางให้อาหารทางหน้าท้อง โดยใช้กล้องส่องกระเพาะอาหารช่วยนำสายยางให้อาหารเจาะผ่านออกมาทางหน้าท้อง วิธีนี้จะง่าย สะดวก รวดเร็วและผู้ป่วยไม่ต้องเสี่ยงต่อการผ่าตัดใหญ่ ขนาดแผลหน้าท้องจะยาวเพียง 0.5 เซนติเมตร (more…)

ส่วนผสมที่ใช้ในการผสมอาหารสายยางที่ต้องให้ทางสายยาง

ส่วนผสมที่ใช้ในการผสมอาหารสายยางที่ต้องให้ทางสายยาง การให้อาหารทางสายยาง เป็นการให้อาหารสำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ ซึ่งเป็นวิธีหนึ่งของการรักษาทางการแพทย์โดยใช้อาหารปั่นผสมที่ออกแบบโดยนักโภชนาการที่มีความเชี่ยวชาญในการออกแบบสูตรอาหารสำหรับผู้ป่วย ซึ่งผู้ป่วยในแต่ละโรคมีความแตกต่างกันเพราะผู้ป่วยมีความต้องการสารอาหารที่ไม่เหมือนกัน ยกตัวอย่างเช่น บางรายที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน อาจจะต้องลดปริมาณสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตและอาหารที่ให้ทางสายยางนั้น จะมีลักษณะเป็นน้ำหรือของเหลวผ่านเข้าสู่ร่างกายโดยใช้สายยางให้อาหารเพราะผู้ป่วยไม่สามารถรับประทานอาหารทางปากได้หรือมีภาวะที่กลืนลำบาก (more…)

อาหารเพื่อสุขภาพ ตับผัดพริกหวานป้องกันความเสี่ยงการเกิดโรคโลหิตจาง

อาหารเพื่อสุขภาพ ตับผัดพริกหวานป้องกันความเสี่ยงการเกิดโรคโลหิตจาง ตับผัดพริกหวานนอกจากจะมีดีที่ความอร่อย สีสันจัดจ้านชวนหิว และยังมีประโยชน์คับแน่นเต็มจาน เพราะพริกหวานมีประโยชน์ต่อสุขภาพในด้านของการบำรุงธาตุภายในร่างกายของเรา ช่วยให้เจริญอาหาร และยังช่วยเสริมสร้างการสร้างเม็ดเลือดได้อีกด้วย เอาล่ะ ใครที่สนใจวิธีทำ ตับผัดพริกหวานจานนี้แล้ว จะเอาไว้ทำกินเป็นอาหารสุขภาพ หรือกินเอาอร่อยก็ตามใจต้องการ มาดูวิธีทำง่าย ๆ กันเลยค่ะ (more…)